Gần đây chúng ta được nghe nhắc nhiều đến công dụng của nước ion kiềm tốt cho sức khỏe. Thực hư của nước ion kiềm là gì và những lợi ích thực sự của loại nước này có như lời đồn? Hãy cùng theo chân bài viết sau đây để tìm hiểu và trang bị cho mình những kiến thức về nước ion kiềm này bạn nhé!
Công dụng của nước ion kiềm có thể bạn chưa biết (Nguồn: Internet)
Nước ion kiềm là gì?
Nước ion kiềm hay nói cách khác là nước điện giải ion kiềm là nước được tạo ra từ kỹ thuật điện phân nhờ dòng điện 1 chiều. Độ PH của nước từ đó giữ ở mức > 7, có chứa phân từ Hydro và gồm tập hợp các phân tử nước nhỏ. Dưới tác động của dòng điện, nước ion kiềm sẽ giàu khoáng chất hơn so với nước có chứa tính acid cao hoặc nước thông thường.
Tuy nhiên, nếu chỉ đánh giá là nước ion kiềm dựa trên độ PH thì vẫn chưa hẳn. Nước ion kiềm thường nhiều ion OH- hơn H+. Càng ngày nước ion kiềm càng phổ biến và có mặt ở khắp nơi trên thế giới. Ngoài cái tên vốn có, nước ion kiềm còn có thêm những cái tên khác như nước kiềm, nước Pi, nước Hydro,…
Top 7 công dụng của nước ion kiềm mà bạn chưa biết
Thải độc cơ thể hiệu quả
Công dụng của nước ion kiềm đầu tiên đó là giúp thải trừ độc tố ra ngoài cơ thể, lọc bỏ những cặn bã tích tụ lâu ngày. Bởi bản chất của nước ion kiềm có kích thước phân tử 0,5 nanomet, nhỏ hơn gấp 5 lần phân tử nước thường. Nhờ cấu trúc này, nước ion kiềm nhanh chóng thẩm thấu nhanh và mạnh.
Bên cạnh đó nó còn làm dạ dày sản xuất Bicarbonat một cách tự nhiên. Giúp thải độc nhanh và còn chống lão hóa cực kỳ tốt thông qua mồ hôi và nước tiểu. Đặc biệt hãy duy trì việc uống nước có chứa ion kiềm thường xuyên. Bởi điều này kết hợp với ăn nhiều rau xanh, trái cây, và tập luyện điều độ, cơ thể bạn sẽ không chỉ khỏe mà còn đẹp lên thấy rõ đấy.
Ngăn ngừa hội chứng chuyển hóa
Công dụng của nước ion kiềm tiếp theo đó là ngăn ngừa hội chứng chuyển hóa thường xuất hiện ở các tình trạng rối loạn như tiểu đường, tăng huyết áp, thừa cholesterol, kháng Insulin,… Đây là các rối loạn chuyển hóa khá phổ biến ở người và có thể gây các bệnh nguy hiểm mãn tính đe dọa đến sức khỏe. Vậy nên sử dụng ion kiềm cũng là một cách để làm chậm và ngăn ngừa các hội chứng chuyển hóa trên.
Ngăn ngừa hội chứng chuyển hóa
Cân bằng acid cho cơ thể
Nhờ cơ chế kiềm hóa của nước ion kiềm khi đi vào cơ thể, lượng acid dư thừa tích tụ lâu ngày có trong dạ dày, đường tiêu hóa, cơ quan nội tạng,… được cân bằng hài hòa. Nghiên cứu này đã được nhiều nhà khoa học trên thế giới chứng minh và giải thích lý do vì sao nên uống nước chứa ion kiềm thường xuyên.
Nước ion kiềm giúp điều hòa nhiệt độ cơ thể
Việc giảm thân nhiệt hoặc tăng thân nhiệt một cách đột ngột và mất kiểm soát khiến cơ thể rơi vào trạng thái nguy hiểm. Đừng để điều này diễn ra và phòng tránh nó một cách tự nhiên qua việc uống nước ion kiềm. Trong nước chứa ion kiềm có chứa Hydrogen giúp giảm sự suy giảm về thể chất và giảm thân nhiệt, điều hòa nhiệt độ cơ thể.
Ngăn ngừa bệnh tật từ việc sinh ra các gốc tự do
Ô nhiễm môi trường, ô nhiễm không khí, khói bụi, nước bẩn, thực phẩm bẩn,… càng ngày càng sản sinh thêm các gốc tự do gây các căn bệnh nguy hiểm tới sức khỏe. Vì thế, công dụng của nước ion kiềm sẽ giúp đẩy nhanh quá trình trao đổi chất, loại bỏ cặn tích tụ trong cơ thể. Từ đó phòng ngừa bệnh tật và làm lành các tổn thương gây ra trong cơ thể.
Nước ion kiềm giảm cân
Lượng acid dư thừa có trong 20% thực phẩm sẽ có thể tích tụ dưới dạng mỡ. Lâu dần các lớp mỡ không được đốt cháy kịp để giải phóng năng lượng. Từ đó sinh ra tình trạng thừa cân, béo phì; dẫn đến các bệnh về tim mạch, tiểu đường, cao huyết áp. Bổ sung nước ion kiềm hàng ngày giúp cân bằng acid-bazơ trong cơ thể, đốt cháy mỡ thừa và giảm cân một cách hiệu quả.
Nước ion kiềm giảm cân
Vì thế chị em nào đang có nhu cầu giảm cân thì hãy nên kết hợp ăn uống healthy, chế độ tập luyện cùng với bổ sung nước kiềm hàng ngày để đạt được hiệu quả như ý muốn nhé!
Dễ dàng vận chuyển các chất dinh dưỡng
Nước ion kiềm còn có một công dụng đó là giúp dễ dàng vận chuyển các chất dinh dưỡng nhờ khả năng thẩm thấu nhanh và mạnh so với nước thường. Ngoài ra nó còn giúp hỗ trợ các tế bào niêm mạc dạ dày hoạt động hiệu quả, vận chuyển các chất dinh dưỡng ra vào tế bào, cải thiện tình trạng hoạt động của các tế bào đang yếu hoặc tổn thương.
Và trên đây là toàn bộ những thông tin mà Tổng kho Nguyễn Nhâm muốn giới thiệu và chia sẻ tới các bạn thông tin về công dụng của nước ion kiềm. Hy vọng bài viết mang lại những thông tin bổ ích và đừng quên ghé thăm trang web của chúng tôi để được tư vấn những sản phẩm máy lọc hot nhất hiện nay nhé!